她是真的不简单啊!难怪她这么冻龄……

中南聊影剧综 2024-12-22 15:05:27
43岁薛凯琪被网友怀疑参加了年龄满减20活动,看着皮肤好紧致,脖子也没有什么纹路。她曾分享了这些保养精致秘密,普通人坚持一个都可以变美了。 ‌1.坚持运动 薛凯琪喜欢多种运动方式,如咏春拳、泰拳、瑜伽等,这些运动不仅帮助她保持身体活力,还能增强血液循环,皮肤健康。 ‌2. 精致护肤 薛凯琪的护肤流程非常细致,包括使用爽肤水、精华、眼霜、面霜和精油等步骤,每天早晚进行护肤。她强调保湿是关键,勤敷面膜,一次三种不用功效的面膜。不工作时候,她选择不涂粉底,减轻皮肤负担。出门必须洗头,时刻做个精致香喷喷女人。 3.注重内调 薛凯琪工作的时候,非常注重健康饮食,她选择清淡的食物,减少盐分的摄入,并推荐饮用牛蒡果汁、骨胶原和维生素C,以保持肌肤的亮丽。平时也会吃一些补剂加快身体内循环,还可以补充体内所需的营养,长期服用能保持肌肤的紧致,减少皱纹的出现,怪不得40+也面色红润,更是没有下垂的疲态,她本人拒绝吃甜食,因为抗糖能让皮肤更紧致。 4.修身养性 坚持了十年打坐,放空自己。她始终坚持做个自信的人,形体可以改善,内心需要强大。 5.爱自己才是王道 对于爱情,她有清醒的认知,坚持自我,一心投入工作,不会被传统贤惠所束缚。 所以说啊,做个精致美丽年轻女人,真的需要从内而外的呵护保养,她这么多的秘诀,难怪能成为冻龄女人。

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评论列表
  • 2024-12-22 16:47

    关键是她爱睡觉

  • 2024-12-22 16:29

    都是天生的,我朋友天天熬夜也不保养快30了皮肤好身材好随便化化妆就很美

  • 2024-12-22 16:23

    一看就是医美辅助不少