气海怕有余也,胸乃气之源头。气太足,则胸闷,脸红,呼吸急。 宜疏通气机,水煮萝卜汤感觉不错。 气又怕不足也。气少说话小声,说话无力,长时间说话就会感到疲劳。不能干重力气的活,如果用力过猛,则非常难受。气少宜吃参芪之补充。不能吃萝卜,寒性食物。
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