养生小知识 艾灸
很多人一到冬天就开始口干舌燥，皮肤干，气➕血不足，这种“干瘪感”好像无论喝什么水都不缓解。
其实，你的身体缺的不是水，而是提醒你该健脾胃、补津液了。
冬天，一定要学会健脾胃、补津液。推荐大家在家可以多喝米汤，多艾灸脾胃补充津液，滋润周身。
养生小知识艾灸很多人一到冬天就开始口干舌燥，皮肤干，气➕血不足，这种“干
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很多人一到冬天就开始口干舌燥，皮肤干，气➕血不足，这种“干瘪感”好像无论喝什么水都不缓解。
其实，你的身体缺的不是水，而是提醒你该健脾胃、补津液了。
冬天，一定要学会健脾胃、补津液。推荐大家在家可以多喝米汤，多艾灸脾胃补充津液，滋润周身。