高敏感人群疗愈|勇敢享受你的与众不同❗️

有间童育儿 2024-12-24 16:02:29
因为敏感,所以什么事情都往心里去,总是很在意别人说的话 面对拒绝或者批评的时候总是会下意识的去隐藏自己 被领导批评两句,会转辗反侧,甚至晚上都睡不着觉 和人发生争吵时,会倾向于逃避,很久后才知道如何反击 不喜欢热闹喧哗的场合,在各种聚会中会感到筋疲力尽 情绪容易起伏波动,经常被人说玻璃心 … · 当有一天我刷到《高敏感是种天赋》,颇得意。原来,拥有“高敏感”体质的人,灵性高,更容易取得成功。它不仅不是弱点,而是一种被误解的超能力,更是一种天赋 · 研究发现,高敏感人有以下几个特征: 一,对细节感知力超强 二,颇高的情绪洞察力。对自己或他人的情绪觉察能力很高 三,高度的同情心和同理心 四,病态的完美主义。有一种近乎偏执的完美主义 五,缺乏安全感 六,责任感过强 七,多疑,胡思乱想。他们喜欢去琢磨,喜欢去苦思冥想,各种猜测 · 《高敏感是种天赋》一书通过平实的语言向人们讲述了高敏感族与生俱来的特殊能力,以及如何利用这与众不同的才能进行社交管理和自我管理,从而能够好好地爱自己,爱他人 · 由于他们具有敏锐的观察力和超强的共情能力,因此在社交中能够敏锐地察觉到别人的情绪变化,而别人却往往无法察觉 高敏感人群不需要刻意的留意,他们就能够轻松的感知并记忆 他们拥有过人的天赋,因为他们的共情能力比常人更高 他们的观点与众不同,是因为他们有着敏锐的洞察力,因此常常会为未来可能发生的事情感到焦虑 他们非常有责任心,在意别人的想法,因为他们的情商很高,还非常追求完美 因此,高敏感其实可以称为他们的超能力,而且往往更容易取得成功 · 高敏感体质是人群中的特殊群体,其实,有利也有弊。若不修行,就是弊大于利,自己终生都会深受情绪问题困扰。若修行,就可以转弊为利。修到一定程度,就可运用自己的高敏感特质来帮助别人,把高敏感转化为天赋才华,走上天命之路,比如,心理咨询师、能量疗愈师、或在文学、音乐、绘画、舞蹈等领域有所成就 · 生活中,你是否常常对对方来一句万金油式的“安慰”:你太敏感了,别想太多啦!也许你就是一个“高敏感”体质的人,是天赋,是超能力,不是累赘哦!推荐你也看看这本书,将高敏转化为天赋才华

0 阅读:0