富养自己的那些事 ~爱自己才是终生浪漫的开始 1.每天对自己说一遍: “我是

妙妙谈社会 2024-12-24 16:13:30

富养自己的那些事 ~爱自己才是终生浪漫的开始 1. 每天对自己说一遍: “我是独一无二的,我值得最好的。” 2. 抽出时间做自己喜欢的事情,哪怕只是静静坐着喝杯茶。 3. 学会拒绝那些无法给你带来快乐的人和事。 4. 拍一张全家福,珍惜和家人在一起的时光。 5. 把年轻时的梦想拿出来晒晒太阳,哪怕现在才开始追逐。 6. 定期进行身体检查,关爱自己的健康。 7. 给自己买一束花,享受那份美丽和香气。 8. 尝试新的发型或妆容,发现不一样的自己。 9. 写日记,记录下生活中的点点滴滴。 10. 安排一次短途旅行,放飞心情。 11. 学习一项新技能,比如绘画、舞蹈或乐器。 12. 培养一个花园,照顾植物也是照顾自己。 13. 偶尔犒赏自己一顿美食,享受舌尖上的快乐 14. 与老友重聚,分享彼此的生活和成长。 15. 整理家中的旧物,捐赠不再需要的物品,给生活空间也给自己心灵留出空白。 16. 为自己订制一件美丽的衣服,感受自信和优雅。 17. 看一场电影或演出,享受艺术带来的感动。 18. 参加社区活动或志愿服务,让爱传递出去。 19. 学习烹饪一道新菜式,给家人一个惊喜 20. 保持好奇心,对世界充满探索欲。[心][心][心] 抽空自己也养 富养自己~

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