所谓的冷秘，其实是大肠里太寒了，又吃了偏凉偏冷的食物，寒主收引凝滞，大肠不能正常蠕动，这些宿食宿便就积存下来排不出去。
如何判断是属于冷积便秘呢？
第一，因为胃肠有寒，所以这类人平素怕冷，手脚不温；
第二，因为胃肠有寒，所以这类人多会舌苔白腻，白苔说明有寒；
第三，因为胃肠堵住了，不通则痛，冷积便秘的人会绕脐一圈痛。
所谓的冷秘，其实是大肠里太寒了，又吃了偏凉偏冷的食物，寒主收引凝滞，大肠不能正常
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所谓的冷秘，其实是大肠里太寒了，又吃了偏凉偏冷的食物，寒主收引凝滞，大肠不能正常蠕动，这些宿食宿便就积存下来排不出去。
如何判断是属于冷积便秘呢？
第一，因为胃肠有寒，所以这类人平素怕冷，手脚不温；
第二，因为胃肠有寒，所以这类人多会舌苔白腻，白苔说明有寒；
第三，因为胃肠堵住了，不通则痛，冷积便秘的人会绕脐一圈痛。