我是从夏天8月份开始跑步的，断断续续坚持了四个月了，感觉冬天跑步比夏天更累。从刚开始3公里，5公里，10公里，一直到现在跑一休一，每晚6公里。从刚开始的6分50，到现在5分10，坚持，时间是最好的证明。每次跑到最后两公里，都有想放弃的冲动，坚持跑下来后，又觉得心情豁然开朗！加油💪
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