经常在室内锻炼感觉比较闷，空气没那么流通也没阳光，如果到了户外一处有草有树的地方活动。 活动了一半心情大好，这时突然听到有鸟唱歌，而且是朝我这个方向唱的，两三只鸟一唱一和好像在说我，我就大声说了一句，你们在说什么鸟语呢？那几只鸟停顿了一下又唱了起来，顺着声音的方向找去也没看到它们，只见其声不见其鸟还藏得蛮隐秘，我就没管它们了继续健身。 运动完后感觉整个人精神多了，也比健身房舒服，只是没有锻炼器具，只能炼一些健身气功和呼吸了，但也挺不错。 看来有蓝天白云太阳鸟歌的健身效果还是不一样啊。
经常在室内锻炼感觉比较闷，空气没那么流通也没阳光，如果到了户外一处有草有树的地方
正汽哥们
2024-12-24 23:43:55
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