侯耀华快80岁了，耳不聋眼不花，说起话来精气神十足，原来人家有自己的一套保养秘诀。 据歪嘴汪洋爆料，侯耀华的心特别宽，遇到什么事情也不往心里去，特别看的开。每天按时休息，躺在床上一会的功夫就进入了深度睡眠，用他自己的话说，有什么不开心的事，睡上一觉就小了一大半。 他还有一个非常好的习惯，滴酒不沾。遇上和朋友在一起吃饭，他抽着烟和朋友聊天，凉菜一口不吃，等热菜上来的时候，他要份主食一块吃。这是他多年养成的一个习惯，也是他自己一套独特的保养秘诀。 一般人到了他这个年纪，身体各方面自然而然的都衰退了。可是你看人家侯耀华说起话来声音洪亮如钟，走起路来脚底有根，大脑反应迅速，比五六十岁的人还精神，根本不像一个快80岁的老人。可能和他的保养秘诀有着密不可分的联系。