俗话说"健康是1，没有健康就是0"，这话一点都不假！最近我看到一个触目惊心的事情，让我不得不提醒大家糖尿病真的太可怕了！ 你可能觉得糖尿病离自己很远，但它就像一个"温水煮青蛙"的过程。我身边就有同事和亲戚被糖尿病折磨得生不如死。刚开始查出来时，大家都不以为然，觉得不就是血糖高点嘛，吃几片药就完事了。 谁知道这病来势汹汹啊！从一开始的轻微症状，慢慢演变成了噩梦。有的人眼睛越来越模糊，到最后啥也看不见；有的人脚上起了个小口子，结果因为伤口感染不好，最后只能截肢。更要命的是，有些人还发展成了尿毒症，天天靠透析续命，这日子真是太难熬了！ 现在的生活条件好了，大鱼大肉、甜食饮料随便吃。可别以为这是福气，要是不注意饮食习惯，糖尿病随时可能找上门。我看着那些得了糖尿病的人，真是心疼又害怕，哪个不是从年轻时候不注意饮食落下的病根？ 各位老铁们，为了自己，也为了家人，咱可得悠着点！少吃点甜的、油腻的，多运动运动，定期体检别偷懒。毕竟，没有什么比健康的身体更重要了，你说是不是？