暖气太热，小儿容易生病

      冬天暖气太热，特别是地暖，让人很不舒服、很容易生病。

      从中医角度看：

      1、天人合一，顺应自然，才是养生之道：

       春生夏长，秋收冬藏，这是自然的规律。暖气太热，人总在出汗，像夏天一样，就不能收藏；

      2、暖气太热，人总出汗，既耗阴也耗阳，导致人体虚弱、抵抗力下降；

      3、室内外温差太大，人体难以适应，出门容易感冒；

      4、暖气太热，（燥热）导致人心情烦躁，容易吵架；

      5、地暖太热，更是反人类：

       热气蒸腾，像把人放在小火上烤，无处躲藏；热空气上升，导致地面的细小的灰尘（附着各种菌、微生物和致敏原）跟着上升，空气污浊，容易导致过敏性和呼吸系统疾病，对于小孩和老人特别不利。

        实践中观察：

种大棚的农民普遍身体不好：一、容易得关节病，二、经常感冒，三、长期感冒带来的各种各样的病。为什么呢？因为冬天大棚里面太热，农民要光着膀子在里面长时间劳动，出很多汗，一出门就受凉（出汗多，身体已经虚了）。如此长时间出汗、反复受凉，导致种大棚的农民，身体普遍不好。

       临床也会发现，家里暖气太热，孩子就容易生病。孩子是纯阳之体，更怕热。孩子适应能力也差，一凉一热，剧烈反差，所以容易感冒。

       家里暖气多热合适？

       在家里，穿着毛衣毛裤，不冷不热，不出汗，就比较合适。如果在家里，必须穿衬衣衬裤，就太热了。