【怎样做到“不在意别人的看法”】要想做到“不在意别人的看法”，你

华雄情感 2024-12-30 16:35:41

【怎样做到“不在意别人的看法”】

要想做到“不在意别人的看法”，你需要认知两个要点：

第一，建设不在意别人看法的心态。前提是，别人确实表达了对你的看法，但是呢，你不在意，不往心里去，这是一种心态。

第二，认定别人对自己没看法，只要他没说，就约等于他没看法，不要自己脑补他对你的看法。

经常锻炼以上两点心法，慢慢你就会做到“不在意别人的看法”了。

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