现实里，很多父母一退休，手头闲下来，就自愿承担起带孙子或外孙的责任。 别看这事儿好像是好事，但实际上，背后藏着不少“坑”。 尤其是父母年纪大了，体力不支，带娃又费劲，既浪费了他们自己的老年时光，又很容易惹来各种家庭矛盾。 所以，父母退休后，若是帮忙带孙子或外孙，必须得立三条规矩，不然你早晚会后悔。

01 规矩一：明确分工，谁出力谁负责。 家里有了老小，麻烦事儿绝对不会少。 尤其是父母年纪大了，带孙子或者外孙这事，能不让他们“劳累得腰酸背痛”就尽量别让他们动手。 我认识一个朋友，她的父母年纪大了，本来好好的退休生活就变得一团糟。 每天带孙子起早贪黑，她觉得父母照顾孙子没问题，反而让自己有了更多自由时间。 结果父母累得吃不消，她自己也放松不下来。 问题来了，父母一旦生病或者抱怨时，她才意识到，自己其实在借着父母轻松了。 再说了，孩子们还小，没明确分工，所有责任都往他们身上推，搞得他们生气、累、心情差，这根本就没法赢。 所以，父母帮忙带孩子，你得明确分工，尤其是孩子的教育问题、日常照顾任务、以及老年人的身体健康，必须早早有个规划，不然事情会越来越糟糕。

02 规矩二：不介入家庭决策，权力要分明。 看似父母帮忙带娃，实际上有时候就是插手了你家庭的事。 父母对带娃有着自己的看法，能做主孩子的很多事情，什么饮食、作息、教育方式全都管。 但你不能忘了，带孩子的最终责任是父母，不是祖父母。 不能让父母过度干涉自己的家庭事务，不然不仅会让双方不愉快，甚至可能破坏夫妻之间的信任。 我有一个亲戚，父母帮助带孙子，但一开始就没定清楚界限。 父母觉得自己是“有经验”的老一辈，怎么带不懂得孩子，而年轻父母不敢说“不”。 这也让夫妻关系慢慢出现裂痕。 父母帮助带孩子固然是件好事，但千万别让他们过度干预你的家庭事务。

03 规矩三：父母也有自己的生活需求。 有些家庭，父母帮忙带孩子，自己还总是理所当然地“忽略”父母的需求，觉得父母带孩子是应该的。 结果就是父母在帮带孩子的同时，而自己需要解决的生活问题，却没人关心。 比如，我有一个同事，父母退休后，每天忙得昏天黑地照顾孩子，自己啥时候休息，没人管。 结果他们不仅身体开始吃不消，而且也没有什么个人空间，生活质量大幅下降。 同事自己忙着上班，而父母的需求根本得不到重视。 她不觉得亏欠父母，但问题是，父母有的时候生病或者有其他需求，你也不能一味要求他们帮忙，得让他们有时间、精力和自己生活的空间。