我的老腰！差点就赔上去了！最近体检，尿酸值爆表，医生脸色跟锅底似的，吓死我了！这钱，真是白花了，还差点搭上老命！ 这都怪平时吃得太好！红肉，那可是我的心头好，牛肉羊肉猪肉轮番上阵，一天不来点感觉浑身没劲！殊不知，这红肉嘌呤高啊，尤其是内脏！我一个朋友，每天红肉大餐，结果关节疼得走不动路，尿酸值比我还高！研究都说了，吃红肉多，尿酸水平比正常人高，这可不是闹着玩的！ 海鲜也一样，螃蟹、虾、贝类，那叫一个鲜美！我那出差的同事，几乎顿顿海鲜，结果关节肿得跟馒头似的，尿酸结晶都堆积关节里了！这海鲜嘌呤比红肉还高，特别是贝类，简直是尿酸的“催化剂”！研究显示，海鲜嘌呤含量远超普通肉类。 还有内脏！猪肝羊肝，我以前觉得补，经常吃，结果肾功能都出问题了！这内脏嘌呤含量是肉类的几倍，肝脏更是“重灾区”！我差点就因为贪嘴，把肾给吃坏了！ 现在想想，真是后怕！这高尿酸，可不是闹着玩的，它不光痛风，还伤肾！网上那些说“高尿酸没啥事”的，纯属忽悠人！我一个网友，就是因为没当回事，现在都开始透析了！ 各位老铁，听哥一句劝，少吃红肉、海鲜、内脏！这玩意儿，真不是省钱的捷径，小心“省”出个肾衰竭来！不然到时候，哭都来不及！真真是：好东西，吃不得太多，小心钱包和肾一起“亏”！