中国古代没有眼镜，古人近视了该怎么办？这3个妙法轻松应对     在电子产品都不存在的古代，人们居然也会得近视？更令人好奇的是，在眼镜还未普及的年代，古人是怎么应对近视带来的困扰？   白居易就深受近视之苦，在他的《眼病二首》中写道：“散乱空中千片雪，蒙笼物上一重纱”这位文豪因为年轻时用眼过度，导致晚年视物如隔云雾。   而和白居易一样有近视困恼的，还有“唐宋八大家之一”欧阳修，那像他们这样的古代近视患者，究竟是如何应对这个困扰的呢？   其实，古人有三个小妙招，能够轻松应对近视的烦恼，首先是穴位按摩疗法，古人发现人体有许多神奇的穴位，其中“攒竹穴”"就被誉为“光明穴”。   医书《针灸标幽赋》详细记载了这个穴位对改善视力的特殊功效，古人会定期按摩眼周穴位，既能缓解眼疲劳，又能预防近视加重。   还有一个小妙招是中药调理，古代医家认为“心躁则目浊”，近视往往与肝火旺盛有关，他们研制出了以决明子为主的明目方剂。   最后一个妙招是“熨目”护眼法，这是一种独特的护眼方式，古人会用温热的水汽熨蒸双眼，具体做法是：用手捧起热水，让温和的水汽自然上升，熏蒸眼部。 这种方法在现代被证实确实有助于缓解眼部疲劳，甚至演变成了我们现在常用的蒸汽眼罩。   除了这些方法，古人还有一些有趣的护眼小智慧，譬如欧阳修因为近视严重，看书十分困难。这位爱书如命的文豪想出了一个绝妙的主意：请人专门为他朗读书籍。   不过，在南宋时期，能工巧匠们发明了一种叫“叆叇”的器具，这是中国最早的眼镜雏形，它没有眼镜腿，需要用绳子系在脑后固定。 虽然看起来不太方便，却为当时的近视患者带来了希望，到了元朝，真正的眼镜才从西方传入中国，但因为造价昂贵，普通百姓根本买不起。   直到明末清初，眼镜制作技术才在民间得到推广，一位能工巧匠钻研出了制镜技术，让眼镜价格大幅下降。 到了顺治年间，十文钱就能买到一副眼镜，这个价格相当于现在的两元钱，便宜的眼镜让更多人摆脱了视物模糊的困扰。   通过这些古人的智慧，我们不仅看到了中医养生之道的独特价值，也体会到了古人面对困境时的聪明才，在科技飞速发展的今天，这些古老的护眼方法依然散发着智慧的光芒。 （本文信息来源） 光明网——没有眼镜的古代人如何解决近视 澎湃新闻——古人近视了怎么办？ 人民网——古人近视眼的“离谱”与防治