阳气不足的根源既不是熬夜，也不是纵欲，而是体内的水太多了！   阳气不足，水就会到处跑，跑到皮肤就是皮下水肿，跑到关节就是关节肿胀，跑到肺里就容易形成肺水肿。那水为什么会到处跑？就是因为阳气不足了。   阳气对于人来讲，就如同火，如果把脾胃当做水壶，食物水谷当成壶里面的水，那么要想腐熟水谷，想把水烧开，壶下面一定要有火，而这个火就是阳气，只有火把水给烧开然后变成水蒸气才有用，这里的水蒸气就如同人体的气血津液等精微物质，具有滋养皮肤、润滑关节、延续后代等作用。   如果说阳气虚了，火变小了，水一直烧不开，一直留在壶里，不为人体所利用，就容易出问题，而水满则溢，所以有的人一喝水就尿多、汗多，要么就是眼皮肿、脚肿、脸肿等等，这种情况就好比是乌云遮住了太阳，而要想去乌云，我们把太阳请出来就可以了。   对此我们可以参考张仲景的苓桂术甘汤，它里面的桂枝就相当于太阳，用桂枝来振奋心阳，还能镇压浊气不让它上逆，再加上茯苓利水渗湿、白术健脾燥湿，炙甘草调和诸药   有个患者就是阳虚水湿多，用了苓桂术甘汤以后，去掉甘草，加上生姜、泽泻、陈皮、半夏，症状就好了