新年好呀大家！ 两天前，微博发布了2024微博年度关键词，这个词是“松弛感”。看了莫名感动，大家都累到啥程度了呀！要Relax呀！ 孩子累，每天上午下午上课，上课不能说话，课间休息很多学校不让乱跑，怕出事，做不完的作业，考不完的试。前天读者群老白还在说，闺女早上起来说不舒服，老白就说请个假休息一天吧，闺女精神马上好多了。 上班族累，KPI，还有各种有必要和没必要的考核。自己做小老板，年底都在催款，生意做了钱拿不回来。 还要接老师的告状电话，辅导孩子作业升高的血压，以及孩子时不时这个病毒那个病毒入侵，这边客户电话打着，那边要送医院了。 老人累，身体机能下降，生活半径越来越小，退休工资还要想一想是用来进养老院还是补贴失业的儿子。 各方面条件都还可以的，也焦虑：为什么那几个同学活得这么光鲜？ 大家都陷入焦虑的泥潭，遇到一个举重若轻的人，如沐春风，把某件事想通，就跟便秘很久终于拉出来一样轻松。 所以，看到“松弛感”成为年度词，都觉得松弛啊，好像给了一块草地可以躺下，吹到了风，闻到了花香。 不过，也有人说：松弛感成年度词，看似美好，实则是逃避现实的集体麻醉。集体做深呼吸？那是对困难的怯懦逃避，是推诿责任，不能被这种虚假的松弛感蒙蔽，应该直面问题，否则社会将在这虚假的“深呼吸”中陷入停滞。 说的吧，也有道理。我也同意问题不解决，很难松弛，要么解决，要么放弃。对啊，我们还可以放弃啊！ 不是说不负责任，但确实可以用放弃来找回一些松弛，比如我放弃了评正高，就松弛了很多。因为那个评价体系和我在做的事不是一个标准的，一定要去够它，就会给我带来焦虑。 网上有一对医生夫妻，天天很严谨地在做医学科普，他们也提到了这点。因为拍科普视频，从每天想主题到写作到学术核对再到拍摄一系列的事情，他们基本上没有时间去冲刺职称那条线了。但他们也想得通，他们热爱科普，喜欢做这件事，就不要求自己样样都是拔尖了。 其实大部分的人都不会完全放弃自己，只是在过于纠结的时候跟自己和个解，舒一口气，再继续往下走。 我们的读者群，这一年半的时候基本上是这个调调，比如刚才说的老白，就是那种能给予松弛感的家长。作为一个职场白骨精，工作肯定有压力，但她从来不渲染压力，压力么，总有的，要做的事情心里有杆秤，肯定会用心做，但这不是很正常嘛，吃得咸菜抵得渴，想通了，脸上都一派淡定。 很神奇的是，当你不焦虑了，懂得取舍的时候，往往你并不会失去更多。 因为人人都爱有松弛感的人。