我以前是典型的高敏感玻璃人，总是羡慕别人，总会因为别人的某些闪光点而变得卑微，觉得自己不够出色，总在贬低自己，甚至严重怀疑自我。 有一回因为气血不足去看中医，中医的一番话点醒了我。他说道：“《黄帝内经》里讲，‘是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。’你呀，心思过重，欲望太多，才致使气血失调。你得学着对这世界祛魅，别总被表象所迷惑。” 细细琢磨，确实在理。就说在感情方面，过去我常因对方的闪光点就把自己的姿态放得极低，不停地讨好，就盼着能得到对方的青睐。可到头来，自己身心俱疲，还迷失了自我。 谈到学历，我看到 211/985 高校的学生就觉得他们自带光芒，而自己只是普通大专，每当被问起都不好意思提学校，只说所在城市。 工作中也是，看到那些看似光鲜亮丽的职业，就忍不住幻想，觉得自己的工作一无是处，不停地自我贬低。 但后来我渐渐明白了，所谓祛魅，就是要打破那些看似美好的幻象。别人的优秀并不意味着自己的失败，大家都是普通人，各有各的人生轨迹。 我想去魅首先要学会接纳自己，发掘自身的优势，别老是自我消耗和看轻自己。要看到自身的价值，不能一味羡慕他人而忽略了自己的潜力。多关注自身的成长，积极学习提升。 正如《黄帝内经》中说的“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳。”愿和我一样的朋友，遵循自然规律，合理安排生活。多运动，多行动，少幻想。勇敢地去尝试，即便犯错，也胜过不敢迈出第一步。 那么，对于此，大家有着怎样不同的见解呢？欢迎各位在评论区畅所欲言，分享你们的感悟与思考。