教你一个元气水，喝了它，轻松增强抵抗力，元气满满一整天！这个水呢，特别简单，

教你一个元气水，喝了它，轻松增强抵抗力，元气满满一整天！这个水呢，特别简单，用到了药食同源的2个药，黄芪和党参。它们每个各5颗，煮水后饮用，能够让大家元气满满、精神百倍。这是因为啊，黄芪补肺脾之气、还能固表升阳，能够补足卫气，提高抗病邪的能力。党参呢，也能够补气养血、生津，这两个药一起用，能够提高免疫力，补足精气神，抗疲劳，所以啊，它又叫元气水。不过注意，药物不能盲目使用，身体不适，还请及时就医！