这几天，我经历了天天怕天黑的无奈之后，才深深体会到睡不着是何等的无助。 也不知道是什么原因，正常的睡眠习惯被打乱了，每每深夜来临，尤其是晚上10点左右，就赶紧走进卧室，但无论怎样小心，上床之后，就自觉进入了清醒状态。 即使放下手机，闭上眼睛，尽量不去想一些事情，依然是睡意全无。 当身边人已经打起了呼噜，我还是一会看一眼手机，确定一下到了深夜几点。 我为此着急，因为我明白一直会持续到凌晨两、三点左右，才能勉强迷糊一会，第二天肯定精神状态不佳。 可是，失眠就像黏住了你，怎么都赶不走，在网上查看的各类妙招，招招都试过，招招都不灵。 现在才知道一觉睡到大天亮真的是幸福时光。