美的本质是是健康。

变美金字塔：

健康层＞ 架构层＞ 风格层＞ 细节层

底层基础：

健康。在健康层的基础上

无论何种风格都具有美的包容性

架构层：

身材体态皮肤头发

普通人快速进阶第一眼小美女的捷径，

也是变美投入产出回报率最高的阶段。

还包括 身材比例 脸型 五官协调度。

风格层：

妆容发型穿搭

需要结合个人风格 & 及格线以上的审美

多看美女多总结，再植入自己的风格。

细节层：

五官细节脸型

开始需要一定的经济能力了。

也是小美女和大美女的分界线。

逐渐形成与内在和谐且不断进化的风格。

任何人想要变美，如果不先解决气色暗沉、口臭、体味、掉发、肥胖、痘痘、体态等这些属于不够健康的小问题，那么无论进行多少次医美治疗、敷多少次面膜，都不能实现有效的美容效果。

仅仅依赖医美、护肤、美甲、美睫或购物，这种只做表面功夫本质上都是懒惰，试图通过走捷径来掩盖真实问题。

扮靓的本质是

回归到自然健康且更好的状态。

所有人变美的起点都应该是健康。

如果不从健康开始，

最后往往还是要回到追求健康。