今日份早餐，小米粥，煮鸡蛋，炝拌芥菜丝，还有100克奶豆腐。可别小看这一小块奶豆腐，2斤生初乳的营养呢。 从老家回来，带了很多好吃的，昨天收拾一天，还没有收拾利索。儿子明天就到家了，给他备的吃的装了一后备箱。 昨天灌了点香肠。儿子说想吃原味的。网购了猪肠衣，猪肉是从老家买的黑猪肉的前槽，很嫩。自己灌的香肠不用任何添加剂，质量可控。 昨天煮了几根香肠，煮好以后用空气炸锅1烤一下，外皮脆脆的，里面的肉非常香，比火山石烤肠还好吃。 干了这么多活，今天很累，早晨就吃点简单的粥和小菜，一百克的奶豆腐可以补充一天所需的蛋白质和钙。用微波炉加热一分钟的奶豆腐，黏黏糯糯，特别香。 把口感和营养完美结合起来的美食，才是最好的。 橱窗里的奶豆腐还在促销，原价95元800克的奶豆腐，如今仅81元。是内蒙最优质奶源地所产。 内蒙无添加奶豆腐