阳虚的根源不是纵欲，也不是熬夜，而是体内的湿太重了！ 阳气不足，那身体中的痰饮就会乱跑，跑到皮肤就会水肿，跑到关节就会有积液，跑到肺就容易肺水肿。 那痰饮为什么会到处跑呢？其实本质原因还是阳气不足！ 人体消化的过程就像是在蒸馏，阳气就相当于火，脾胃相当于锅炉，食物就是锅中的水，只有阳气足，火够旺，才能将水烧开，那锅盖上的水蒸气就是纯净水，也是食物中的水谷精微。 所以说，如果阳气不足，那水就烧不开，人体就无法吸收利用。所以说很多人早上起来，很容易水肿，站立时间长了，小腿脚踝会肿。 这种情况，可以参考张仲景的苓桂术甘汤，桂枝振奋阳气，平冲降逆，能够防止水饮凌心；茯苓能够利水渗湿，白术能健脾燥湿。全方能温阳化气、利水渗湿，将全身的湿气一网打尽！ 你学会了吗？身体不适，还请及时就医！