月经量少吃了很多补气，补血就是不见效？不知道背后的原因是不可能调多的，盲目乱吃一通，反而上火冒痘，可以下个结论，只要解决淤堵的问题，先通后补；月经量就能真正充盈起来！ 👧🏻但很多女性朋友的月经量特别少，通常都是前两三天褐色分泌物，加一两天较为鲜红的血液，再来两三天褐色分泌物，然后才干净了。 这样的经期是很累的，腰酸、全身乏力、头昏、怕冷、无食欲，还可能有月经不畅..... . ⚠如果你也是这样，可要注意了! 因为，你的月经量少，是血瘀在子宫里排不出来！造成体内瘀阻的原因有很多，比如生气、气虚、受寒等。 ✅月经量少的女性，可能有四个因素： 🌸①可能是阳气不足，无力推动经血排出; 🌸②可能合并气虚、血虚，无力推动经血排出; 🌸③可能经前或经期暴怒——气滞血瘀，经血变成了瘀血出不来; 🌸④可能受寒了，在子宫内凝成瘀块，排不出来。 (所以在给女性朋友调经的时候，通常会告诉她，吃💊后来月经，可能会有血块排出，可能会量比较大，不用担心) ➡因为调经首先要把这些淤堵在子宫里面的瘀血、脱落的子宫内膜排出，才能生新，才能有正常的月经来。 ~ 👧🏻一些气血亏弱，体内又有瘀血的女性，如果不及时调理，会导致闭经，此时还需要在化瘀的基础上增加养血的中药，瘀血去才能生新血。 ➡瘀血本身是一种代谢产物，也是一种致病因素，身体不需要的东西都应该及时排出来，不然长斑呀，长肿块呀，疼痛呀，脱发呀，女性避之不及的病症就接踵而至了。 另外再来跟大家说一下让月经量充盈起来，在家调理方法！ ✅月经在次来潮，除了生活习惯，运动，情绪调整，饮食上内调是重中之重。 ✓益母膏加味 【药材】益母草清膏、当归、熟地黄、川芎、白芍，红糖~清水1000mlL；根据自身体质不同还可以加上红枣，枸杞等，先通后补，深度滋养子宫，排瘀养血 ，调经养血。 ⚠当发现月经量少色黯、身体不舒服，又找不到原因，加上身体还有其他瘀血的表现时，要及时调理！ 通过大量实践花了2个月时间编辑全流程~内调~养颜调经方！已经帮助无数的女性朋友经量增多，气色红润！ 如果你也想试试这个方法，可以⬇️⬇️⬇️可➕裙⬇️⬇️⬇️即可‘’芬享‘’，能多帮一个是一个！ 月经量少 健康养生 月经 大姨妈量少 月经不调怎么办