《人民日报》： 一个人最好的活法， 是学会给生活做减法。 少买衣服，少吃饭， 减轻负担，让心灵得到宁静。 其实，很多时候， 我们购买衣物只是出于一种盲目的跟风或者冲动。 这种无意义的消费不仅浪费了钱， 占用了空间，还给心理造成了负担。 衣柜里堆积着好多一次都没穿过的衣服。 穿，不喜欢，扔，舍不得。 心里各种纠结。 想想真是费钱还累心。 给生活做减法是一种智慧的选择， 它让我们从繁琐的事务中解脱出来， 让心灵得到真正的宁静与自由。 生活是自己赚出来的， 其他人的打赏， 最好不要太期待， 讨来了几分物质， 就要抹杀几分灵魂。 无论遇到什么样的生活， 欢喜也好，烦恼也罢， 到了时间，就乖乖上床睡觉， 这是你过好生活的最后一道防线。 睡好了， 才不会对这个世界张牙舞爪。