萎缩性胃炎，看起来是胃部的不适，实际上，引发这种持续难消症状的根源不在胃腑本身，而在脏腑整体的功能失调。说的再直接一点，是体内脾胃虚弱与湿热瘀滞所致。

所以呢，患胃炎的人不能单纯把原因归结为饮食不当，就算你每天刻意避免食用刺激性食物、规律进餐，该被胃炎纠缠的还是会被纠缠。患胃炎的人，就算频繁使用胃药来缓解胃痛、胃胀等症状，也只是暂时压制了病情，并非长久之计。胃炎的根源在身体内里，要内调才能从根本上解决问题。

体内环境为何会滋生诱发胃炎的因素？原因有 4 ：

饮食偏爱辛辣油腻、甜食过量，或者饮食无度、时常积食，脾胃负担过重，运化功能受损，水湿停滞，日久化热，湿热蕴结于胃，引发胃炎症状。

过度劳累、熬夜，耗伤脾胃之气，脾胃虚弱则不能正常受纳腐熟水谷，食物在胃内积滞，损伤胃黏膜。

大家去看，胃炎的本质问题是一个虚实夹杂之证，既有脾胃失运、肝郁等导致的痰湿等实邪作祟，又有肾阴亏虚这类虚证因素，综合来讲，就是身体内部 “乱” 了。