睡不好的原因有很多，有天妻子问我：“你怎么现在睡觉好了？躺下就呼呼的？”我一想也确实是这么个事了。在我身上一向大明白的妻子又给分析开了，说：“你成天这拍打几下那拍打几下，可能拍打开睡觉的按钮了。”细想想，有那么点道理。 我以前睡觉不好，还容易早醒，成天懒洋洋的。平日浏览网页看到有关睡眠的小文章小视频就溜几眼，人家说按按、拍拍哪里好就跟着学学，一段时间下来就学了不少东西，一早一晚差不多要用去半小时搞这一套，坚持下来就受益了不是？ 别懒，越懒事越多，我老父亲在世时常说一句话，人是活物，不动就完蛋了。是的，动起来，状态就完全不一样了。
睡不好的原因有很多，有天妻子问我：“你怎么现在睡觉好了？躺下就呼呼的？”我一想也
影金的趣事
2025-01-04 20:05:12
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