腰间盘突出的症状，这一周明显感觉到有好转的迹象，今天早上起来，更是让我感到惊喜:竟然没有感觉到大腿根和小腿肚疼痛！还能正常穿袜子和裤子了。 患病一个多月来，真是让人痛苦不堪，大腿根和小腿肚疼起来让人想哭，袜子根本穿不上，裤子要放在地上撑开，慢慢把左脚抬起来才能套进去。 还好白天走路不疼，上下楼梯也不怎么疼。 家里人看我疼的厉害，劝我去医院去治疗，被我拒绝！到医院不是手术就是理疗。手术不可能，针灸和按摩我不敢冒险，万一遇到一个冒牌的医生给我整瘫痪了，可就玩完了！ 所以，一个多月来，自己坚持按自己的方法康复，看来效果还是不错！ 加油，争取再用一个月的时间完全恢复正常！