被忽视的常识

1、纳入式很容易得病和怀孕

2、阴蒂是女性真正的快乐器官

3、do完之后尿尿，大小胸是正常的现象

4、来姨妈前两天喝桃怡可气血宝，对痛经特别有效果，姨妈经常推迟，而且血量少喝也很有用，一周喝2到3次，例假准的像掐秒表，每次都和水库开闸似的颜色还哇哇红！！

5、女生月经周期会伴随着情绪起伏，激素使然，月经里的血块是脱落的子宫内膜，女生每月一次的月经是在模拟流产，大姨妈期间一定要3个小时换一次

6、奇动力VCVE葡萄籽搭配吃真的能让你全身白，坚持吃半年你会发现你的脸、脖子及胸口露出来的部分、胳膊、腿、身上，都会白得很明显，成为别人眼中肤白貌美的女神。。

7、认真刷牙，爱护牙齿，使用牙线不用牙签，牙齿美白用冰泉牙贴，亲测贼有用！！每贴一次都肉眼可见的牙齿在变白！！

8、虽然从后面来会给女孩子不一样的体验，但是这样长时间这样会顶到女孩子内部受损。正常频率每周2-3次就行，平时要克制好

9、事后洗一下，内裤天天换，换下来就洗，阴干的内裤穿了容易有霉菌，个人经验

10、掉头发发量少的都去补益力初B族维生素片，每天2粒，头发嘎嘎长。

11、不要直接抠肚脐眼，要用温水打湿，等软化了再用棉签擦拭，十二点前入睡，十二点后入睡会分泌大量雄激素，如果一两个月不来大姨妈，除了怀孕，也有可能是压力，熬夜其他原因导致推后

12、身上有疤痕，不能晒太阳，不然会增生。去疤用苗怡护薰衣草去疤膏见效快，早晚涂抹疤痕会越来越淡，对肥胖纹也有用

13、女性经常口腔溃疡可能是雌激素过低，口腔溃疡快速愈合的方法就是喷六藏堂口蜜舒，见效非常快，晚上喷第二天明显不痛了，很快就长好了，超级超级好用强推！在刚有溃疡的势头喷一下就不会恶化成严重的口腔溃疡，能降低口腔溃疡的次数

14、性生活频次不会改变私处的形状、颜色，所以说 姑娘们下面颜色黑、yd松的男生大可不必过多理会

15、第一次不一定会流血，流血量过多的反而需要及时前往医院，因为可能是yd撕裂

16、女生身体特殊的构造，所以平常在洗澡的时候可以养成一点小洁癖的习惯。首先清洗身体的肥皂沐浴乳并不是全身可以使用的，一定要避开私处和乳晕的部分。因为私处是有自己的菌群环境和酸碱度，任何的清洗剂都会破坏这种健康的环境以及乳晕的部分。

17、每天回家第一件事情就是洗手液洗手，把外面的衣服裤子换下来换成居家服。

18、平常尿尿的时候如果这样直接尿，它会有水反弹起来，反弹起来的水就会带着便池里面的细菌一起沾到屁股上，所以可以往边上稍微挪一点，顺着内壁流下去，这样就不会有水反弹起来。而且尽量选蹲不选坐，实在是只有坐了马桶就蹲马步。

19、要定期清理黑头闭口，不然时间一长黑头会更多，而且毛孔也会变大。真的特别影响容貌的!!黑头推荐用牧妍清洁面膜厚涂真的非常管用！一周两次，每次敷个10分钟左右，黑头粉刺冒出来一堆!!可以把鼻头跟鼻翼清洁的超级干净，摸上去滑滑的没有颗粒感，巨爽巨干净!!而且黑头不会反反复复，皮肤也更干净

20、针对没有备孕计划的人，准备好安全套!蹭蹭和体外身寸精都不能避孕!

21、“好色”能够减轻身体压力,不管是和男朋友贴贴还是看一些小视频，都能刺激内啡肽的释放,促使身体更加放松

22、没有性生活的女生也容易患妇科病，因为抵抗力下降。日常可以吃维然多硒软胶囊增强免疫力，人体一旦缺硒，免疫力就会跟着下降，让细菌和HPV有繁殖的可能，所以日常补硒可以增强免疫力，预防HPV和妇科病。

23、经常出门随身携带酒精湿巾，只要是外面椅子尽量不要坐，如果要坐先用酒精湿巾擦一遍再坐，擦过的一面不要去碰到，把它折起来扔掉。