马齿苋其貌不扬，对付肺结节却有一手！ 肺结节患者朋友们，今天来给大家讲讲，看似普通的马齿苋，在应对肺结节上，可有着不容小觑的作用。从中医角度看，肺结节的形成，多与人体正气亏虚，痰浊、瘀血、气滞等病理产物相互胶结有关。 中医认为，肺主气司呼吸，若肺气不畅，气滞则易导致津液代谢失常，聚而成痰；气行不畅还会影响血液运行，形成瘀血。痰瘀互结，日积月累，便可能形成肺结节。这类患者，常伴有胸闷、气短，或咳嗽咳痰，情绪上也容易抑郁不畅。 马齿苋，别看它貌不惊人，在中医里可是一味良药。它性寒凉，归肝、大肠经，具有清热解毒、凉血止血、散瘀消肿等功效。搭配合理的话，能对肺结节起到一定的调理作用。 【食材】：马齿苋 、百合 、川贝母、冰糖适量。 【做法】： 将食材洗净，一同放入锅中，加适量清水； 大火煮开后转小火慢炖 30 分钟，待温度适宜时加入冰糖调味，即可饮用。 【方解】： 马齿苋 —— 性寒，能清热降火，消散肺中郁热，同时凉血散瘀，化解肺内瘀血阻滞。肺为娇脏，最怕热邪，马齿苋恰能直击肺中热邪。 百合 —— 润肺止咳，清心安神。它能滋养肺阴，缓解肺燥，使肺的宣发肃降功能恢复正常。肺阴充足，可减少痰浊生成，有助于肺结节的改善。 川贝母 —— 清热化痰，润肺止咳，散结消肿。其化痰之力能化散肺中痰浊，与马齿苋、百合协同，共奏清热化痰、散结之效。 冰糖 —— 润肺生津，调和诸药。它能使整个饮品口感更佳，同时增强润肺的作用，让肺得到更好的滋养。 【调和气机】： 中医讲，人体气机顺畅，脏腑功能才能正常运行。肺主气，司呼吸，调节全身气机。马齿苋在清热散瘀的同时，还能调节肺的气机，使肺气宣发肃降有序。就像河道疏通，水流自然顺畅。许多肺结节患者伴有咳嗽、气喘等症状，这正是肺气不宣、气机失调的表现。通过调理气机，能有效缓解这些症状。 【必须忌口的食物】： 辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这类食物易生热动火，加重肺中热邪；油腻食物，像油炸食品、肥肉等，易助湿生痰，加重体内痰湿；生冷食物，如冰淇淋、生鱼片等，会损伤肺阳，影响肺的正常功能。 这个食疗方对于缓解肺部炎症，改善肺功能，也有一定的辅助作用。当然，食疗不能替代正规治疗，如果发现肺结节，一定要及时就医，遵医嘱进行综合治疗。