演员的心理健康不容忽视。
这次来横店剧组就是为了给一个学员上门做1v1咨询。
拍戏的过程中，她情绪调动不起来，容易忘词儿、吃不下饭，主要她觉得自己完全没有饥饿感，收工后回到酒店，就好空虚痛苦，呼吸急促。
我来之前，她三天只吃了一碗炒河粉，最后还剩下小半份。跟我说着说着，就开始干呕…
通过这几天跟她深度沟通，发现她不单单是因为上一段关系，感情只是她这次焦虑的导火索，网上的一些恶意评论，她也不知道怎么自我消化，更多的就是怀疑自己…演员作息的日夜颠倒，尤其是她这个戏经常拍大夜，整个状态非常空虚…像个无助的小孩子一样，咨询过程中忍不住给了一个抱抱，她整个人就哭得上气不接下气。
做任何工作都不容易
大家一定要保护好自己身心灵的健康[心]
