腰突患者适合吃什么食物?经常有腰突患者问我饮食上该注意啥,今天就和大家唠唠腰突患

诸葛好的恪说养护 2025-01-07 16:41:22

腰突患者适合吃什么食物?经常有腰突患者问我饮食上该注意啥,今天就和大家唠唠腰突患者适合吃的食物。 鱼肉,性温,入脾、胃经,肉质鲜嫩易消化,能补气血、滋肝肾,为腰突患者虚弱的身体固本培元,助力恢复。豆类如黑豆、红豆,性平,归心、小肠经,打成豆浆饮用,可益肾健脾,调养脏腑机能,让身体气血运行更顺畅。 西兰花,性凉,归肺、大肠经,能润肺清肠,对长期卧床、气血不畅易便秘的患者来说,可促进肠道蠕动,助力身体排泄糟粕,维持周身代谢有序。香蕉,性寒,味甘,入肺、大肠经,能濡养经络,缓解腰突造成的经络阻滞,且软糯易食,不给脾胃添负担。 玉米、燕麦等粗粮,性平和,归脾、胃经,饱腹感强,可健脾养胃,使中焦运化有力,源源不断为身体供能,让患者有精力对抗病痛。

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