从小爱“咬指甲”的孩子，医生：以后多半逃不过两种结局 你是否曾经注意到，身边总有些孩子，会情不自禁地啃咬着他们的指甲，这似乎成了他们的一种习惯？或者你自己小时候也有过类似的习惯？这种不起眼的小举止，常常可能是孩子内心深处某些复杂情感的一种外在显露。很多父母并不以为意，甚至认为这是孩子成长过程中的“小调皮”。 小雨是我最近接诊的一位8岁女孩，她的父母一直为她“咬指甲”的习惯感到困扰。每次看见小雨咬着指甲，父母总是语气温和地说：“不要咬指甲，指甲会疼。”仅仅过了片刻，小雨便再次做出了这个相同的动作。实际上，众多家长可能未曾察觉，孩子啃咬指甲的举动，或许是某些心理困扰的映射。众多专业人士强调，咬指甲往往是孩子情绪焦虑和压力的一种“自我慰藉”表现，揭示了其内心的紧张状态。 据美国心理学会APA发布的研究报告指出，孩子咬指甲的习惯，往往与焦虑、紧张、抑郁等心理状态有着密切关系。尤其是在面对一些难以应对的情境时，孩子可能会通过这种方式来寻求心理上的慰藉。例如，在紧张繁忙的工作中，小雨的父母常常未能察觉到她情绪上细微而重要的变化与波动。在学校里，她深受学业重负与社交困扰的折磨，而父母却浑然不觉，这时，咬指甲悄然成为了她排解内心焦虑的一种方式。 孩子在遭遇这类“情绪重压”之下，难以用语言表达，故而这样细微的举动映射出其内心深藏的紧张情绪。如果父母没有及时引起重视，久而久之，孩子的心理状态可能会越来越糟糕，形成更加严重的焦虑障碍，甚至影响到学业和社交能力的发展。 除了心理层面的沉重负担，咬指甲的习惯还可能给孩子身体健康带来多种潜在的不良影响和风险。专家郑重提醒，孩子如若长期有咬指甲的习惯，其指甲及周边娇嫩皮肤极易遭受细菌侵袭，从而引发感染的发生。而且，由于指甲频繁被咬短，指甲边缘的敏感软组织更易受损，致使手指上常出现溃疡并留下疤痕。如果不迅速行动，或将引发重大的细菌感染风险。 我曾经接诊过一位10岁男孩小杰，他的咬指甲习惯已经有好几年了。小杰的父母表示，他们最开始觉得这不过是一个小小的坏习惯，但随着时间推移，他们注意到小杰的指甲不断变形，而且有时手指上会出现红肿和小脓包。经过检查，医生诊断出小杰患有“指甲周围炎”，这种疾病通常是由于细菌感染所引发的，并且在长期不治疗的情况下，很容易导致更严重的并发症。 这种因为咬指甲而带来的健康问题，常常被家长忽视，甚至一度将其视为一种“成长中的小瑕疵”，而不予干预。事实上，如果没有得到及时的矫正，孩子的指甲健康问题可能会对他们的日常生活造成困扰，甚至影响到日常的社交活动。 那么，孩子若持续咬指甲，最终会迎来何种结果呢？心理学家和儿科专家的研究结果表明，长期维持这一习惯的孩子，很可能最终逃不过两个结局：心理问题的加剧，或是身体健康的恶化。 第一个可能的结局是，孩子的心理问题会因此变得更为显著和严重。孩子在经历过早期的焦虑、压力等情绪问题后，若得不到及时有效的干预和疏导，可能会继续通过咬指甲的方式缓解心理压力。伴随岁月的递增，心理负担层层累积，进而诱发焦虑症、强迫症等心理疾患的浮现。 第二个潜在的后果是，个体的健康状况会持续下滑，各种健康问题不断加剧，步入恶化的严峻态势。孩子在不断地频繁咬指甲的过程中，极易感染多种多样的有害细菌，从而渐渐地严重影响到手指及指甲的整体健康状态。如果得不到及时治疗，可能会演变成更严重的感染或其他皮肤病，进而影响到孩子的生活质量。 怎样协助孩子克服啃咬指甲的不良习性？ 既然咬指甲的行为可能带来这些问题，那么，作为家长，我们应该如何帮助孩子摆脱这一习惯呢？ 首要的是，父母应认识到，孩子咬指甲的行为，非仅仅是坏习惯那么简单，实则为其内心情感的微妙反映。父母要学会细心关注孩子的深层次情感需求，及时且有效地与孩子进行沟通，帮助他们有效缓解内心的焦虑情绪。 再者，构建一个温暖和谐的家庭氛围，其环境的优化对孩子成长同样起着不可估量的关键作用。家长应不遗余力地减少家庭里无谓的矛盾与激烈争执，精心营造一个极其温馨和谐、暖意满满的家庭氛围，让孩子时刻感受到满满的安心与惬意。此外，当孩子的咬指甲行为已根深蒂固成为严重习惯时，寻求专业心理咨询师的介入与治疗可能是不可或缺的解决之道。