有一次鲁豫采访陈红，她对着陈红说：“倪萍写了一本书，你知道里面是怎么描述你的吗？”陈红非常安静的等着鲁豫发问：“你觉得你是他书中说的那样吗？你破坏了他们的感情吗？”陈红依然保持端庄的姿态，她说出来的话却非常具有影响力。 倪萍的一生有好几个阶段，小时候她是父母不喜欢的女儿，为此她被自己的亲姥姥接回了农村老家，她的姥姥成了她一生中至关重要的亲人，后来倪萍才长大了知道其实母亲是爱她的，只不过是因为在她有太多事情要做，才不得已忽略了她。 倪萍真正的人生重要阶段是在她成了主持人之后，倪萍年轻的时候美貌无人可敌，她不仅容貌漂亮，而且具有山东女人的那股子倔劲。 倪萍被央视选中成为了央视主持人，这一呆就是十几年，她从一个普普通通的综艺大观的主持人，很快的通过自己的能力站在了央视春晚的舞台上，并且从此获得了很多观众的喜爱。 倪萍的很早就结婚了，可是因为要去央视，要两地分居，她又不得不离了婚。等到她遇到陈凯歌的时候，那个时候陈凯歌已经离过两次婚，可依旧阻挡不了他身上散发魅力。 陈凯歌从美国回来就与倪萍相恋了，而且倪萍也是真心爱他，为了他倪萍不惜默默陪伴了六年。 后来陈凯歌的父亲去世，倪萍完全撑住了门面，人人都知道倪萍就是陈凯歌的女朋友，可是陈凯歌不承认谁也没办法。 陈凯歌有一天把陈红带回家，他对倪萍充满愧疚，他说：“陈红怀孕了我要娶她。” 倪萍又能怎么办呢?根本无解！倪萍只能收起自己心酸的眼泪，默默收拾曾经六年以来留下的痕迹，然后无奈地离开。 　　陈凯歌给了陈红足够的安全感，结婚，生孩子一气呵成，倪萍为此愁闷不已，实在是无法宣泄自己所受过的伤害，于是她写了一部《日子》，而这也记载了她曾经全力以赴深爱陈凯歌的六年时光。 　　鲁豫曾经在节目中对陈红说：“倪萍在书中说你是破坏她感情的始作俑者。” 　　陈红却笑了，笑的风轻云淡，她说：“写书是为了什么啊？当然是要卖出去。那么怎么才能卖出去呢？当然是要有噱头的。” 　　陈红一句话就一针见血的点名了要害，不管是不是破坏者，已经不重要了，在这场感情的角逐里，成功的人永远是她。 　　不要把感情当做人生中不可挽回的一切，它只是生命中的一部分，有时候它仅仅是一个阶段。 当你的生命不断随着岁月流逝的时候，你才会发现曾经视为一切的感情，经不起岁月的推敲，而唯一可以让自己活的洒脱与幸福的就只有强大的自己。