南怀瑾这10句话让人大彻大悟！ 1、人的相貌七年一变，人的气色七天一变，人的神韵七分钟一变。人是气死的，花是浇死的。凡是大病，必与情绪有关，长期情绪不佳，必定会催生大病。养生不是一味的讲究吃什么喝什么，养生养的是心态，养的是情怀，养的是格局，凡是劝不动拦不住的，那就是命。但凡有一个人拼死都不听劝，说明这条弯路他必须走，这个劫他必须渡。 2、衣服能少买就尽量少买，饭能少吃就尽量少吃。古人有一句话说的好：“减衣增福，减食增寿”。现在的人恰恰相反，都在增衣增食，欲望不停的增长，身体的负担也不停的加重。我们要学会给生活做减法，减少不必要的负担和开支。道德经上说，知足不辱，知止不殆，可以长久，懂得适可而止，福禄才能长长久久，连绵不绝。大道至简，修行的最高境界是，低配生活，高配灵魂，智慧的人都是减衣减食，减少欲望，懂得丰盈自己内心的人，才能活得更加通透。 3、不要把别人对你的排挤、孤立、诋毁当做是坏事，那是你的福报。你有没有想过，为什么会触罚别人对你使用烂手段污蔑你呢？因为你的福报太大了，大到引起他们的嫉妒、眼红和排挤了，他们想用这种方式来打消你的福报，让你在这个过程中纠结自寻烦恼。表面上他们是在笑话你，实际上他们是在羡慕你，因为你太优秀了，有你在的地方，他们毫无存在感。俗话说，有福之人千人恨，无福之人恨千人，所以他们根本就是没有福报的 4、说一个你可能不信的玄学真相，老天真正想给你什么东西，一定是推着你走，毫不费力的得到，恰好你有这个想法，想做某件事，突然就有贵人来帮你，一切水到渠成，稀里糊涂的就成功了，这就是命。 5、不管你信与不信，你能嫁给什么样的人，是你自己修来的，因为福报相等，方为夫妻。有福之女不进无福之家，无福之人进不了有福之家。人与人的气场都是相通的，你本身福分不够，才会进入无福之家。所有配偶的都不要去抱怨你的另一半，因为你俩的福报业力差不多，积德行善，积累福报，当你的福报具足，你就能拥有好的家庭和婚姻。 6、永远不要在别人没有求教你的情况下帮助任何人。因为每一个人都是在苦难中成长，如果你在别人没有找你的情况下去帮助他人，就是把你自己的想法强加给他人，是一种想要展示自己慈悲的欲望，不仅会消耗自身能量，还会害了他人。因为经历和劫难都是用来开悟的，你帮别人跳过了这个步骤，他就永远无法明白其中真正的道理，如果一个道理不是自己悟并实践出来的，就不能够完全吸收和理解。这就是为什么很多人读了很多书，知道很多道理，却依然一事无成，因为这不是他们自己悟出来的道理。这个世界没有救世主能解救自己的只有自己。 7、配不上你的人，老天会自动让他退场，当上天想让你转运，但是你身边的人又配不上你的时候，这个时候他会让你心里失去背叛之苦，甚至你会跌入谷底。但你要记住，这一切并不是为了毁了你，而是要把压轴的礼物留给你，否极泰来，最后接到的往往都是最好的。 8、记住了，过劳者死，过会者天收。困了就睡，饿了就吃，有活就干，没苦就别硬吃。吃苦耐劳并不等同于意义非凡，吃喝玩乐也不等同于虚度光阴，笨不笨也没有关系，人生本来就没有意义，人生是用来体验的，有意义的是身边的人，身边的事，活在当下。若做不好，慎言慎行，便少言寡语，至少可以减少不必要的麻烦，避免口舌之争，一吐为快可能真的不是上上策。当你有了随喜心，就不会心生嫉妒，当你有了慈悲心，就不会害怕挫折。 9、言语压君子，衣冠震小人。人一定要注意自己的形象，身上无衣被人欺，肚里无食无人知。南怀瑾老先生就说，人只有第一次印象，才会有第二次的机会。先敬罗衣后敬人，先进皮囊后敬魂。形象一定要走在能力前面，因为这个世界上有太多的人会以貌取人，从一个人的穿衣衣品来评判你的实力，不然你就很容易被低估。 10、当你看见河，你已在河之外，当你看见山，你已在山之外，当你能看见自己的任何情绪，你已在情绪之外，你就是自己的观察者，这就是觉。所以，当你能看见了自己，你就在自己之外，能够看天地众生了。不住心而行于心，不住世而行于世，不住法而行于法。觉一切觉照一切照，照见即觉，自己的当下就是那颗不垢不净、不增不减、不生不灭的存在。随心所欲，随意而安，时刻照见五蕴皆空，做自己的主人，而不要成为头脑和思维的奴隶。