“辛辣刺激”食物,有肺结节的朋友还能吃吗?对此我有着切身的体会。
我其实是一个从小就爱吃辣的人,有次受伤不小心沾到了辣椒,不知情的情况下揉了下眼睛,瞬间的辣痛感让我眼泪横流,眼睛也因此肿胀了好几天,特别难受。
而且我每次到重庆出差,总忍不住去吃当地的麻辣火锅,吃完每次都是汗流浃背。
从日常这些小事,从科学的角度来解释,就是辛辣食物进入体内后,很可能导致组织黏膜水肿和血管扩张,对身体多多少少还是有些不好的影响。
因此,对于有肺结节的朋友,或是肺癌手术后的康复者,我由衷地建议,尽量减少或避免食用辛辣刺激食物。
当然,如果确实难以割舍这份味觉享受,偶尔品尝一下微辣的口味也无妨,但切记不要追求那种极端辛辣的刺激。
总的来说,虽然辛辣刺激食物可能带来一时的味蕾满足,但长远来看,对身体健康或多或少都会产生影响。不过,牛羊肉、海鲜、鸡蛋、牛奶等营养丰富的食物,则无需忌口,可以放心食用。[鲜花] 全民慢病健康科普计划 守护呼吸健康 肺结节[超话] 肺癌[超话]