冬季甘蔗这样吃是大补！ 又到了喝甘蔗水的季节，跟倪大师学的6款养生甘蔗水，干燥的时候来一壶，清甜滋润真的太舒服~ 1⃣️青皮甘蔗1节+陈皮3g+水600ml 2⃣️青皮甘蔗1节+石斛5g+水600m 3⃣️青皮甘蔗1节+红茶2g+水600ml 4⃣️青皮甘蔗1节+金桔3个+水600ml 5⃣️青皮甘蔗1节+马蹄5颗+水600ml 6⃣️青皮甘蔗1节+雪梨1个+水600ml - 🌟做法：以上养生壶煮10-15分钟左右就可以了，每款效果都不一样哦！ 麦冬四宝茶 元气四宝茶煲汤 人参桂圆陈皮茶 麦冬养生茶 可以泡茶川麦冬 食疗养生水果茶 麦冬茶饮 陈皮高丽参水 元气满满气血茶