咳嗽老不好!可能是肺气不足,肺免疫很重要

养生小琦 2025-01-08 15:22:10

最近广东天气忽冷忽热,真的稍微一不注意,就咳咳咳不停了 这段时间,很多人都身体恢复了一些,但过年时候我发现还是有人在咳嗽!!!一直好不了!!! 咳起来,真的一晚都别想睡了! 冬季真的要注意补肺(冬天肺部更容易受影响)! 只有肺气足了,面对🦠的袭击,才能更快的调整! - 咳嗽一直不好的姐妹,可以试试这几个方法,帮助缓解⬇️ ·睡觉垫高枕头 ·保持室内温暖湿润 ·清洗鼻子 ·多喝温水 ·脊椎处注意保暖 ·通过食补增强肺免疫 - 如果肺不舒服,就非常容易出现胸闷气短、咳嗽、发热…咱们可以试试内调

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