练肩病了十天没练了,2.5kg小重量恢复一下,不敢猛练怕心肌炎[苦涩]

一七七的大美 2025-01-08 17:19:18

练肩

病了十天没练了,2.5kg小重量恢复一下,不敢猛练怕心肌炎[苦涩]

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