我国主要地震带分布 地震发生时: 地震发生时,保持冷静并采取正确的避震措施是保护自己生命安全的关键。 室内避震方法 就近躲避,震后迅速撤离:地震发生时,应保持镇静,就近躲避在坚固的家具或墙角下,震后迅速撤离到安全地方。 选择安全地点:室内较安全的避震地点包括坚固的桌下或床边、低矮坚固的家具边、开间小且有支撑物的房间,如卫生间、厨房、储藏室等。 避免危险区域:不要滞留在床上、跳楼、到阳台上去或躲到外墙边。远离悬挂物、电源插头和易燃物品,以防次生灾害。 室外避震方法 选择开阔地:如果在室外,应立即蹲下或趴下,避开高大建筑物、玻璃幕墙的高大建筑、过街天桥、立交桥的上方和下方。 远离危险物:避开广告牌、街灯、物料堆放处、变压器、电线杆、路灯等高耸物或悬挂物。 高楼避震方法 选择安全通道撤离:平时选好柱子多、开间小的地方作为临时避震场所。从高楼撤离时应走安全通道,不要乘电梯。 避免使用电梯:地震发生时,千万不要使用电梯,以免被困。 特殊场所避震方法 公共场所:听从警察或现场工作人员的指挥,避开人流,选择结实的柜台、商品或柱子边蹲下,用手护住头部。 车间和矿井:车间工人应躲在车床、机床及坚固设备下;矿井工人应熟悉安全通道,迅速有序撤离。 地震自救措施 关闭电源和火源:地震时迅速关闭电源和火源,防止次生灾害。 保护头部:用书包或柔软物品顶在头上,蹲下并用坐垫护住头部。 保持体力:如果不幸被埋压在废墟下,应保持体力,用敲击的方式求救。