中午咣咣咣 中午在食堂买了两个菜，一份虾仁芹菜，一份炒鸡。然后拎着两个菜沿着回家的路溜腿晒太阳，慢悠悠地回到了我家小区门口。到串串店要了一片扯面、一个豆腐、一串千张和一串牛肉丸，配着我买的虾仁和炒鸡，一份完美的午餐完成了。 吃完饭来到我家楼下的健身区，把云中漫步、扭腰、拉绳和太极轮各做了200个。 回到家里，喝一杯热水，然后打开艾灸垫躺一会儿，顺便做下心血管理疗，时长半小时。 休息下去上班。
中午咣咣咣 中午在食堂买了两个菜，一份虾仁芹菜，一份炒鸡。然后拎着两个菜沿着回
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中午咣咣咣 中午在食堂买了两个菜，一份虾仁芹菜，一份炒鸡。然后拎着两个菜沿着回家的路溜腿晒太阳，慢悠悠地回到了我家小区门口。到串串店要了一片扯面、一个豆腐、一串千张和一串牛肉丸，配着我买的虾仁和炒鸡，一份完美的午餐完成了。 吃完饭来到我家楼下的健身区，把云中漫步、扭腰、拉绳和太极轮各做了200个。 回到家里，喝一杯热水，然后打开艾灸垫躺一会儿，顺便做下心血管理疗，时长半小时。 休息下去上班。