冬天跑步好困难 犹豫了三五分钟 出门去跑步了[捂脸R] 打算热身预热5km 不知道是什么意志让我坚持下去的 今日气温骤降听 晨时被风声被惊醒 [自拍R]脑子一机灵 我起床咯 今天爬起来心里窃窃暗喜 我是公园里起的最早的人 跑完后公园才开始陆续上人 跑后我得拍照记录下我努力的成果 我有跑步，你们呢，抵御寒冷🥶我先体验一把 都说“过了腊八就是节”这个新年预热跑，我赶上了 跑后在城楼安静地方静静地拉伸 回家路上心情舒畅 今天我也有努力[大笑R] 去喝个咖啡☕️吃个贝果，生活就是这样简单快乐😁 今日ootd: 一套👚👖X-BIONIC 紧身的压缩速干衣服包裹性强，出汗也不怕着凉 👟saucony啡鹏4 日常经常穿着的一双 🧢MLB 抗风，有风也不怕被吹痛 👓RUDY 跑完刚好太阳升起，带眼镜拉伸，预防刺眼睛 ：出门透心凉，跑完心飞扬[吐舌头H]