“我都是为了你好”“忠言逆耳”“爱你才想让你进步”这些话我太熟悉了 可以说是从小听到大 小的时候听到这些话就会下意识地别扭 烦闷 很长一段时间我甚至会责怪自己 “他们可是在为我好哎 我怎么会这么不知好歹呢” 在这样的负面环境，且无法被正向托举时，自己身上遭遇的一切，我并不知道它的名字叫“不公” 我们东亚小孩儿好像都有这样割裂的经历 【爱就等于伤害】 那我们先不谈ta 有没有爱你，我们只谈 ta 有没有伤害你
“无论是因为 ta 人很恶劣，还是因为 ta 不喜欢你，还是因为 ta 自己也有创伤…等等，不管是什么殊途，但是同归都同归到：此刻 ta 对你做的就是伤害” · 有一天我终于鼓起勇气与所有的那些否认我的感受 漠视我想法的人进行了割席 并且一步步地重新治愈着自己 我了解到关于心理咨询里的【澄清】与【确认】的作用 要把人的感觉还给她，这个感觉一度被扭曲，被剥夺，把感觉还给她后，才能以自己为尺，来衡量她与这个世界的关系 把感觉作为依据。如果我的感觉都不能作为依据，那么还有什么可以作为我在这个世界存在的依据呢？ · 拥有自尊的人绝不会不顾自己的感受，她全然相信自己的感觉，如果被辜负了、被伤害了、被欺负了一定立马说出来，站起身奋起反抗，以表达她的态度和立场 哪怕他人态度蔑视，不予理睬，给与嘲讽，她也会毫不退缩，她会用自己的方式痛了就喊，而不是用父权训导自己以忍耐为美德，委屈自己。 她尊重自己的愤怒，而不是压抑，更不以愤怒形象为羞耻，因为她知道所捍卫的正是她真正的自尊，是为人的根本。 🧥：NBCT 🧦：配速兔压缩袜 👟：KAILAS 大坡王