今天在球馆打球，一球友说，他岳父活了106岁，不久前才刚刚去世。 大家纷纷询问这位老人的长寿秘诀是什么？球友说，没任何秘诀，年轻时代吃了很多苦，一生养育六个孩子，平时就是吃些粗茶淡饭，偶尔喝点小酒，也没什么业余爱好。 如果说秘诀的话，那就是在条件许可时，特别喜欢吃鸡蛋，每天要吃6个以上。通常是早上稀饭2~3个荷包蛋、中午面条2~3个荷包蛋，尤其是喜欢吃糖心鸡蛋，不软不硬。同时每周还要吃2~3次红烧肉，一次能吃大半碗并伴有米饭。 另外最重要是心态很好，从不管任何闲事，平时总是乐呵呵的。百岁之后仍然可以骑三轮车到处转悠。 老伴去世后一人独居，只是到了最后生病时，才在儿女家轮流住了几个月，直到生命的终结。 可谓寿终正寝，堪称有福之人。在九十多岁时，在其女婿家住着时，一次女婿给他倒了一杯茅台酒，喝后直夸，这酒好喝。 待该瓶茅台酒喝完之后又换了一个牌子的酒，他喝后，用手指着空茅台瓶子说，还是那个酒好喝。全家人哈哈大笑。这就是心态好的表现。 这位老人的生活方式，与养生专家们提倡的完全大相径庭，不在一个频道。