世子，求助应该怎么办？

本人男，985本硕，90年的马上35，北京的互联网大厂，收入还可以，但是遭遇职场变故。

直属领导跳槽走了，我也想跟过去，但是领导说那边暂时没有好的坑，让我等等，可能需要个一两年才能运作我过去。

领导走了以后，我这职场环境迅速恶化，就被新领导各种pua，干得极度不开心很累。而且随时有干不下去的风险。

想跳槽去别的公司，现在的大环境，感觉还是比较难找，极有可能需要降薪。想了一下有2个选项，帮忙参考一下。

1在现在单位混着，为了家庭为了孩子忍下去，等领导在那边运作。风险就是这里随时被优化，而且领导嘴上说愿意运作，但是一两年后的事谁又说得好？

2趁着还没到35，找个央企躺平。我吃过红利了，房子车子都有了，央企虽然工资可能腰斩，但是胜在稳定。

求帮忙分析