“提前症”或成病态!与拖延症相反,总是过度提前完成任务也可能是一种病态,被称为“

八戒看社会 2025-01-10 17:08:30

“提前症”或成病态!与拖延症相反,总是过度提前完成任务也可能是一种病态,被称为“提前症”。但需注意,未雨绸缪、提前准备等正常行为并不属于此列。真正的“提前症”表现为过度强迫自己提前完成任务,几乎达到了病态的地步。这种行为可能源于对时间的过度焦虑和管理上的偏执,对个人的身心健康和日常生活可能产生不良影响。因此,需要正确认识并对待“提前症”,以避免其带来的负面影响。应对焦虑有妙招 你怎样缓解焦虑

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