山西临汾地震 地震发生也不要慌张，掌握这些自保知识，临近过年 保护好自己！

震后自救：如果被埋压在废墟下，要保持冷静，树立生存信心，保存体力，寻找脱险捷径，等待救援。

震后互救：震后，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场，此时灾区群众积极投入互救，是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法。

学校避震：正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。

公共场所避震：要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，避免拥挤，注意避开吊灯、电扇等悬挂物。