戒烟真的很困难吗？ 上午茶，小弟说从昨天开始已经戒烟了。 旁边的表哥老是试探他，逗他，不时拿出烟抽，还不断给小弟递烟。 表哥出现过一次轻微脑梗，没有留下任何后遗症。出院后，戒了一段时间，他又偷偷抽起来。 我告诫他不能再抽，列举出他不能再抽的数条理由，他觉得不能一下子戒，觉得很多抽烟的人戒得太突然，反而出现重大的健康问题。 我不抽烟，也不喜欢在密闭空间内，有人当着我的面抽烟。 抽烟的人理由特别多，特别是做业务的，认为做业务抽烟是必需的，这显然是悖论。曾经有人私下认为我站着说话不腰疼，自己是管理者，不抽烟客户可以理解。 我告诉他们：我曾经做过业务员，我也做过总经销。每天面对的几乎是会抽烟的客户，似乎没有人因为我不抽烟，而拒绝跟我合作。相反，我的业务能力一直是出类拔萃的。 客户特别喜欢和我聊天，觉得一起聊天是一种享受，不管国际、国内、历史、现实，我们总要找到产生共鸣的地方。这才是沟通的桥梁。 为客户创造真正的价值，和抽烟、喝酒、跳舞、洗脚、K歌无关。有时候需要释放，可以做一些无关紧要的事情。 说到抽烟，有一次遇到特别尴尬的事。家乡几位朋友来京，我们一起用餐，一朋友抽烟被服务人员制止。朋友马上翻脸，说自己是消费者，不让抽就马上走。 我告诉朋友：北京是不允许在密闭空间的公共场合抽烟，这位朋友根本听不进去，继续发飙。幸好主管是我朋友，才没有直接赶走我们。 主管告诉我们：如果被相关部门发现，一次性罚款2000元。 后来，主管把我们换到另一个可以抽烟的场所，才让双方保住了颜面。 那次，我感觉特别丢人。那位朋友是我朋友的朋友，我又不好说得太直白。 我不认为我小弟能够戒烟，因为不是烟瘾大难戒，而是改变习惯的能力。换言之，自控能力。 总的说来，我自律能力很强。完全可以控制自己的任何行为，不会为自己的臭毛病找一些自欺欺人的理由。 （图片来自网络，侵权必删）