每天一味中草药

紫苏，味辛，性温，归肺、脾经。主治：紫苏为发表散寒解毒要药，功能行气和胃，降气化痰，发汗祛寒，主伤风寒热霍乱，肺气喘急，心腹胀满，安胎，妇人胎前宜之。《日华子本草》载：补中益气，治心腹胀满，止霍乱转筋，开胃下食，止角气，通大小肠。清代医家唐容川说：紫苏色红味辛香，能散血分肌肉中之寒，枝叶披离，故主散之性多，而主升之性少。苏子主上气咳逆冷气，及腰脚中湿气，风结气，调中止霍乱，消五膈呕吐反胃，消痰止嗽，利大小便，治肺气喘急。剂量：八分至二钱。禁忌：阴虚、气虚及温病者慎服。（文中提及的中药，仅供学习，切勿擅用！）