读到一句话说：“解决焦虑最好的方式就是提出一个计划。你只需要一个计划，而并非一个

梦之搞笑 2025-01-12 16:21:13

读到一句话说：“解决焦虑最好的方式就是提出一个计划。你只需要一个计划，而并非一个完美的计划。你不需要百分百地相信这个计划有用。”

感觉跟“焦虑的反义词是具体”有异曲同工之妙。就是你需要给自己找一件切实的事情去做，这件事不需要很大，不需要有什么深远意义，只是帮你把脚踩在地上。

0 阅读：0

感谢大家的关注

作者最新文章

1

人生就是要尽量装失忆、装没事，今天出丑了、尴尬了、失态了又怎么样，我就忘，就没事

2

跟朋友聊天说起，有些人确实不会发自内心去关心人，比如从来不会主动和亲人朋友嘘寒问

3

人生基本上是这样的……

4

运气其实就是概率的叠加，而你只要着手去做，多做，就会一点点地增加达到目标的概率。

5

好爱看这种自我救赎的例子，这个女孩以后干什么都会成功的[全力以赴]。

6

刷牙这个方法确实很好！用脑前刷刷牙，会特别清醒，之后的做事效率也高！

7

我仿佛是有什么难过上瘾症，没什么坏事发生也要难过一下，过得挺好的也要难过一下，很

8

没毛病，他们早就权衡过利弊。

9

很喜欢蔡澜的一句话：兴趣多一点，这个不做就做下一个。

10

我好像也有这种黄昏悲伤症，以下午四五点为分界线，天空渐渐转入黑暗的那一段时间，会

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量

搞笑TOP

1

足够你喝两壶了吧哈哈哈哈

2

昨天晚上躺床上玩手机，突然一女神发来微信消息问：“在干嘛？”我以为是一哥们，就习

3

男人不能吃的10种窝边草：一、小姨子二、嫂子三、朋友的妻子四、女同事五

4

说一件搞笑的事，单位一位大叔追了我快五年，每次吃饭坐我旁边，看到我就两眼放光，但

5

大舅妈，跟我家极其不对付。有次家里一大家子吃饭，她坐我边上，一脸笑嘻嘻问我收入多

6

那会儿我还在读初中，有天晚上睡得迷迷糊糊的，突然感觉被人抱了起来，等我缓过神来，

搞笑最新文章

1

男人不能吃的10种窝边草：一、小姨子二、嫂子三、朋友的妻子四、女同事五

2

那会儿我还在读初中，有天晚上睡得迷迷糊糊的，突然感觉被人抱了起来，等我缓过神来，

3

说一件搞笑的事，单位一位大叔追了我快五年，每次吃饭坐我旁边，看到我就两眼放光，但

4

大舅妈，跟我家极其不对付。有次家里一大家子吃饭，她坐我边上，一脸笑嘻嘻问我收入多

5

昨天晚上躺床上玩手机，突然一女神发来微信消息问：“在干嘛？”我以为是一哥们，就习

6

足够你喝两壶了吧哈哈哈哈

7

公司派我去外地出差，我坐的火车卧铺对面是一对母子。母亲真心的漂亮，正太四五岁，我

8

陪闺蜜洗澡，她非让我先脱，我脱完上衣，她还让我脱裤子，我说你有病啊？她不说话，等

9

妹子是法院的公务员，领导介绍的对象，长的确实好看。我和她吃过几次饭、看过几次电影

10

加夜班时，身后的女同事说：“哥，结束了没？”我说：“快了，你先走吧。”她